تحلیل رفتار متقابل
«تحلیل رفتار متقابل» یکی از کتابهای همگانی جلسات خصوصی و گروه‌درمانی است برای درمان اختلالات روانی و هیجانی و شخصیتی. کارآمدیِ این متن را در این حد دانسته‌اند که از نخستین جلسات بر اشخاص تأثیر می‌گذارد و این تأثیر در تمام مدت درمان افزایش می‌یابد؛ شاید به این دلیل که این نظریه ــ‌یعنی «تحلیل ساخت» و «تحلیل رفتار متقابل»ــ نظریه‌ای است منظم و استوار که از شخصیت و پویایی‌های اجتماعی نشأت گرفته و به‌آسانی قابل‌درک است و با وضعیت اکثر بیماران روانی قابل‌تطبیق است.
این نظریه جایگزین روش‌های سنتی روان‌درمانی است. روش‌های سنتی دو گونه‌اند: یکی شامل پیشنهاد دادن و اطمینان مجدد بخشیدن و سایر اعمال والدانه می‌شود و دیگری به طرز عمل «عقلانی» بر اساس رویارویی با مسئله و توجیه و تفسیر معنای آن می‌پردازد، مانند روش‌های بدون درمانِ «بدون رهنمود» و روانکاوی. اریک برن معتقد است که در روش «والدانه» درمانگر چنان با رؤیاها و خیالات قدیمی
تحلیل رفتار متقابل
«تحلیل رفتار متقابل» یکی از کتابهای همگانی جلسات خصوصی و گروه‌درمانی است برای درمان اختلالات روانی و هیجانی و شخصیتی. کارآمدیِ این متن را در این حد دانسته‌اند که از نخستین جلسات بر اشخاص تأثیر می‌گذارد و این تأثیر در تمام مدت درمان افزایش می‌یابد؛ شاید به این دلیل که این نظریه ــ‌یعنی «تحلیل ساخت» و «تحلیل رفتار متقابل»ــ نظریه‌ای است منظم و استوار که از شخصیت و پویایی‌های اجتماعی نشأت گرفته و به‌آسانی قابل‌درک است و با وضعیت اکثر بیماران روانی قابل‌تطبیق است.
این نظریه جایگزین روش‌های سنتی روان‌درمانی است. روش‌های سنتی دو گونه‌اند: یکی شامل پیشنهاد دادن و اطمینان مجدد بخشیدن و سایر اعمال والدانه می‌شود و دیگری به طرز عمل «عقلانی» بر اساس رویارویی با مسئله و توجیه و تفسیر معنای آن می‌پردازد، مانند روش‌های بدون درمانِ «بدون رهنمود» و روانکاوی. اریک برن معتقد است که در روش «والدانه» درمانگر چنان با رؤیاها و خیالات قدیمی بیمار درگیر می‌شود که اکثراً در درازمدت کنترل وضعیت را از دست می‌دهد و، دست‌آخر، خود را متعجب و مأیوس می‌یابد؛ او روش‌های «عقلانی» را نیز بسیار زمان‌بر می‌داند و این خطر را هم محتمل می‌بیند که طولانی‌بودن دورهٔ درمان برای نزدیکانِ بیمار خطرساز باشد و اثرات ناگواری بر روند رشد شخصیت کودکان بگذارد.
اما روش «ساختاری ــ رفتار متقابل» کمک می‌کند این مشکلات را پشت‌سر بگذاریم. از آنجا که این روش موجب می‌شود توانایی بیمار برای تحمل و مهار هیجاناتش به‌سرعت افزایش یابد و بتواند اعمال خودش را محدود کند، بسیاری از امتیازات روش «والدانه» را هم دارا است؛ از آنجا که درمانگر در این روش کاملاً از عناصر قدیمی‌شدهٔ شخصیت بیمار آگاه می‌شود، امتیازات روش «عقلانی» را نیز حفظ می‌کند.
یکی دیگر از مهم‌ترین ویژگی‌های این روشِ روان‌درمانی این است که به‌راحتی می‌توان آموزشش داد و آموختش. روند و رویهٔ این درمان نیز به‌وضوح مشخص است و درمانگر و درمان‌شونده در طی درمان می‌توانند بگویند درمان دقیقاً در چه وضعیت و مرحله‌ای قرار دارد و همین پیشرفت‌های حاصله و مشکلات باقی‌مانده را مشخص می‌کند. اصطلاحات این روش و فهم آنها نیز ساده است و کمک می‌کند هم درمانگر هم درمان‌شونده بتوانند تصور دقیق و روشنی از لایه‌های مختلف درمان داشته باشند.
همهٔ اینها و تاریخچهٔ درخشان این روش در درمان بیماران مختلف در طول سال‌ها دست به دست هم داده‌اند تا این کتاب را که مظهر نوشتاریِ این روش درمان است به یکی از متون مهم تاریخ روان‌درمانی تبدیل کنند. اگر پرستارید، اگر مدیر اداره‌اید، اگر کارمندید، اگر معلمید، اگر راننده‌اید، در هر صنفی که هستید، می‌توانید از این کتاب برای فهم مشکلات و درمان خود بهرهٔ فراوان ببرید.
مهرداد احمدی –
کتاب تحلیل رفتار متقابل برای من بسیار آموزنده بود. با خواندنش توانستم روابط شخصی و کاری خودم را بهتر درک کنم و رفتارهای اطرافیانم را تحلیل کنم. این کتاب واقعاً یک راهنمای عملی در زندگی روزمره است.
مدیر فروشگاه ادمین سایت –
ممنون از نظر شما، آقای مهرداد احمدی! خوشحالیم که کتاب تحلیل رفتار متقابل تونسته تجربه‌ای کاربردی و آموزنده برای شما ایجاد کند و روابطتان را بهبود دهد.
سپیده کریمی –
قیمت کتاب تحلیل رفتار متقابل نسبت به محتوای کاربردی و ارزشمندش بسیار مناسب است. مطالب کتاب به زبان ساده اما عمیق توضیح داده شده و می‌تواند نگرش افراد را نسبت به تعاملات انسانی تغییر دهد.سپیده کریمی
مدیر فروشگاه ادمین سایت –
از اینکه قیمت کتاب تحلیل رفتار متقابل براتون منطقی بوده خوشحالیم، خانم سپیده کریمی. ما همیشه سعی می‌کنیم کتابهای روانشناسی کاربردی با محتوای ارزشمند ارائه دهیم.
امیرعلی صادقی –
خواندن کتاب تحلیل رفتار متقابل باعث شد بفهمم چطور می‌توان رفتارهای دیگران را بهتر درک کرد و واکنش‌های مناسب نشان داد. مثال‌ها و تمرین‌های عملی کتاب بسیار مفید و کاربردی هستند.
مدیر فروشگاه ادمین سایت –
آقای امیرعلی صادقی، خوشحالیم که کتاب تحلیل رفتار متقابل تونسته ابزارهای عملی برای درک رفتار دیگران در اختیار شما قرار دهد و تجربه‌ای مفید ایجاد کند.
لیلا جمشیدی: –
محتوای تحلیل رفتار متقابل بسیار آموزنده و جذاب بود. من توانستم با مطالعه این کتاب، الگوهای رفتاری خودم و دیگران را شناسایی کنم و ارتباطاتم با اطرافیانم بهبود پیدا کند.
مدیر فروشگاه ادمین سایت –
خانم لیلا جمشیدی، خیلی خوشحالیم که محتوای تحلیل رفتار متقابل برای شما آموزنده بوده و توانسته روابط شما را بهبود دهد. هدف ما ارائه کتاب‌هایی است که زندگی خواننده را تحت تأثیر مثبت قرار دهد.
فرشاد موسوی –
خرید کتاب تحلیل رفتار متقابل از نشرنو بسیار راحت و سریع بود. بسته‌بندی کتاب مناسب و ارسال سریع باعث شد تجربه خرید فوق‌العاده‌ای داشته باشم.
مدیر فروشگاه ادمین سایت –
ممنون از بازخورد شما، آقای فرشاد موسوی! خرید کتاب تحلیل رفتار متقابل از نشرنو همیشه راحت و سریع خواهد بود و بسته‌بندی مناسب یکی از اولویت‌های ماست.