مایکل دانیلز روان‌شناس، نویسنده و پژوهشگری است که بیشتر در زمینه روان‌شناسی تحلیلی یونگ، خودشناسی، معنویت و روش‌های کاوش درونی شناخته می‌شود. او در کتاب «خودشناسی به روش یونگ» روشی برای شناخت بهتر ناخودآگاه و الگوهای درونی انسان معرفی می‌کند که بر پایۀ مفاهیم یونگی و کار با نمادها، واژه‌ها و تداعی‌های شخصی شکل گرفته است. دانیلز تلاش می‌کند نشان دهد که خودشناسی فقط یک مفهوم انتزاعی نیست، بلکه می‌تواند از راه تمرین، توجه به نشانه‌های درونی و گفت‌وگو با لایه‌های پنهان روان دنبال شود. اهمیت کار او در این است که روان‌شناسی یونگ را به شیوه‌ای کاربردی‌تر و قابل‌استفاده‌تر برای رشد فردی و فهم عمیق‌تر خود نزدیک می‌کند.